Weil es um DEINE Gesundheit geht!
Willkommen bei Hybrid DNA
Ich biete dir maßgeschneiderte Fitnessprogramme, die deine körperliche und geistige Stärke fördern.
Lass dich von mir auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten
Was steckt hinter Hybrid DNA?
"Wir haben kein Bewegungsproblem, sondern ein Belastungsproblem"
Es gibt viele Aspekte die wir im Training berücksichtigen müssen, um unseren Körper im Alltag stärker & leistungsfähiger zu machen. Leider fokussieren wir uns dabei meistens nur auf einen bestimmten Bereich und ignorieren andere komplett.
Mit meinem Hybriden Trainingsansätzen vermittle ich dir ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, dass sich perfekt in DEIN Alltag integriert. Das ist meine Mission: ich möchte dich dabei unterstützen, die beste Version von dir zu erschaffen!
Und das Nachhaltig! Ich gebe dir nicht nur einen Plan wie du dein Ziel bestmöglich erreichst, du wirst auch die Hintergründe verstehen!
Ich bin Franz & ab heute DEIN Coach
"Gesundheit bedeutet für mich, das ich uneingeschränkt mein Alltag bewältigen und das tun kann was ich will"
2016 begann ich meine Ausbildung als Sport- und Fitnesskaufmann. Seitdem habe ich viel herumexperimentiert, um ein für mich passendes Training zu finden. Dabei liegt mein Fokus seit 2019 überwiegend auf "Funktionelles Training".
Mir war es immer schon wichtig mein Training so effizient wie möglich in mein Alltag zu integrieren. Das ist mit der Geburt meines Sohn 2022 und meiner Tochter 2024 nicht einfacher geworden, aber auch nicht unmöglich. Und egal welche Hürden dein Alltag bietet, zusammen finden wir eine Lösung und ein passendes Trainingskonzept für dich!
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